Seminarbeschreibung:

Rückenleiden gehören mittlerweile zu den großen Volkskrankheiten. Mit unserem Seminar wollen wir Euch zeigen, wie man mit Yoga- und Pilates-Übungen den Rücken stark und flexibel macht. Mit einfachen Büro-Yoga-Übungen bleiben wir auch im Alltag entspannt.

In lockerer Atmosphäre und bei Gesprächen mit Gleichgesinnten kannst du an diesem Tag Dir und deinem Rücken etwas Gutes tun und ein wenig Abstand zum Alltag gewinnen.

Yoga Practice

Hoffmann-Lemmerz /Kock GbR

Birkenholz 3

58710 Menden

Tel:     (0 23 73) 8 10 30

Mobil: (01 52) 26 76 28 84

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